cognição


Bordar e tricotar
Reduzir dor, aumentar autoestima e até emagrecer! Bordar e tricotar são os novos remédios contra o stress! Quem afirma isso é  o cardiologista americano Herbert Benson, professor de medicina integrativa de Harvard, afirma que estas atividades induzem a um estado de relaxamento muito semelhante ao da meditação e da ioga. Segundo […]

Bordar e tricotar pela sua saúde!